早射就是早泄,也就是性交时射精过快。绝大多数都是心理因素导致,建议精神上一定要放松。对于出现早射一定要去掉精神因素,要相信自己的射精控制能力,应该与妻子密切合作,采用性感集中训练法。
其也就是在性交勃起时停止刺激,用手按住阴茎的根部,待阴茎慢慢敏感性降低,然后再次进行刺激,反复做这种锻炼可以改善早射的现象。