内分泌失调是个很宽泛的概念,任何一种内分泌(脑垂体、甲状腺、性腺、胰岛细胞、肾上腺)的不平衡的可以认为是内分泌失调,但一般指性腺激素的失调。
脸上长痘痘(痤疮)与雄激素过多、皮肤感染、皮脂腺分泌过多、角化过度有关。要用清水洗脸,千万不要挤捏,不要用油性化妆品。
不要食用能量高的、油炸、油腻的食物,不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果、蔬菜。