腰椎间盘突出在饮食方面一般没有什么特殊需要注意的,关键是养成一个好的用腰的习惯,避免负重,平时睡硬板床,适当的腰部活动。
腰椎间盘突出一般采取保守治疗,如按摩、牵引等等。不要熬夜,多注意休息,多吃水果和蔬菜。