主要有几个方面,一是保护修复胃黏膜,二是饮食上要以清淡为主,三是注意休息经常锻炼,保持积极乐观的心态。有胃炎不要轻视,要及时治疗,从根本上解决问题,我推荐我导师肖老师的中药组方、搭配成药及饮食综合调理方案,这样避免了西药副作用大,病情反复发作不治本的情况,才能更安全彻底的根治康复。