半月板损伤患者饮食注意事项

趾骨骨折以后骨折端稳定需要一个半月左右，所以趾骨骨折以后下地走路要一个半月左右才能够拄拐轻负重的下地活动。刚开始下地时一定足部负重不要太多，也不要活动的时间太长，要给足部负重逐渐适应的过程。

腰椎压缩性骨折，恢复较好的，需要卧床休息三个月左右，期间不能下床和坐位，会引起骨折部位出血、加重腹胀，影响骨折愈合，平卧硬板床，绝对不要下床活动和坐位，经常按摩腰背部、腰骶部软组织，四肢进行功能活动，按时按摩脐周，促进胃肠蠕动，减轻腹胀。调节好饮食结构，多喝菜汤，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，预防便秘和泌尿系感染，口服消炎药，不吃肉食、辛辣、油炸等食物，忌烟酒，不吃过甜食品，不喝糖水和饮品。

放疗是治疗恶性肿瘤的主要方法，放疗后一定时间内会出现骨质疏松症，还可导致脊柱压缩性骨折或其他部位的骨折，是因为平衡被打破，丢失超过吸收，引起骨质疏松症。要大量补充营养，多吃含钙的食物。

轻度网球肘需要需要保养结合治疗，就平时避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷措施，再者结合外擦药酒，内服消炎止痛药物，综合起来才能好转，主要需要休息，按摩，避免劳累。

骨质疏松症实际上是中老年人最常见的关节疾病。45岁以上的中年人有不同程度的骨质疏松症。只有当骨骼中胶原蛋白的损失超过12%时，疼痛才会感觉到，骨骼和关节畸形会随着年龄的增长而缓慢出现。如果最终骨关节炎的致残率高达53%，如果不及时治疗，骨质疏松症开始时症状不明显。

关节炎有特殊的治疗方法。如果你有关节炎，如果经常发生，你可以吃中药。可使用激素休克疗法，也可以有其他方法。应该好好治疗，然后可以吃中药或者膏药，针灸的方法，祖国的传统医学还是很好的。

在饮食上是没有特别严格的要求的，在蔬菜和水果上，只要是新鲜的蔬菜和水果，大多数都是可以食用的，但是腰椎间盘突出症的在饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等，这样有助于帮助改善病情。

脊柱型颈椎病的主要症状就是头痛头晕或者出现恶心，有可能会出现昏迷的，可以去正规的医院做一个全面的检查，然后再做针对性的治疗的，平时需要注意不要长时间的保持一个姿势的坐立。

中医治疗腱鞘炎的效果，初中期还是可以肯定的。比如针灸、浮针、小针刀、药物敷贴、穴位注射，疗效是非常肯定的。体寒的女性比阳气充足的女性更容易患腱鞘炎，跟中医的气血循环有关系。因为寒则凝，寒了以后气血运行的速度就慢，容易凝结，造成局部的气血经络不通，不通就容易痛，所以体寒的女性会比阳气充足的女性患腱鞘炎的概率更高一些。关于针灸和小针刀哪一个对腱鞘炎好？这个好看怎么去界定，是疗效好还是损伤小。

腰椎骨质增生是腰椎随年龄增长的退行性改变。大多数腰椎骨质增生可无症状，增生程度与年龄、局部创伤、劳累、反复搬提重物有关，病情发展缓慢。如果严重的话，要及时到医院治疗。