请问气郁体质容易得哪些疾病呢

治疗慢性失眠的可以让病人通过心理咨询向心理医生倾诉心中的苦闷，解决内心冲突，也可向身边的亲人或朋友倾吐烦恼，使不良情绪得以宣泄，以减轻心理压力，从而改善失眠。还有一种治疗方法是自我放松疗法。通过身心放松，来促使自律神经活动朝着有利于睡眠的方向转化，并促使警醒水平下降，从而诱导睡眠的发生。

抑郁症有持续的抑郁，悲观、缺乏兴趣、失眠不开心，心烦，但以为只是心情不好，导致错过关键治疗时间，以致于换上抑郁症郁症。在吃药后有类似的不良反应。传统的药物治疗。

以清淡食物为主、避免富含饱和脂肪的食物；猪肉或油炸食物，例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。味道辛辣腌熏食物不宜过量。不宜食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的疾病原因较多，所以病人应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

得了癔症可以吃白梅花，猪肝，粳米，精盐、姜丝、麻油各适量。先将粳米淘净，放于砂锅中，加水800毫升，大火烧开后，转用小火慢熬至粥将成时，再将猪肝洗净切片和白梅花、精盐、姜丝一起放入，继续熬至肝熟，淋麻油。分1-2次空腹服。适用于梅核气。

产后抑郁症的前期孕妇，很有可能会表现为精神烦躁不耐烦的现象，也有可能会长时间不沟通不说话，这些都是比较常见的现象，如果想更好的确定产后抑郁症还应该注意问一下医生，并且应该注意多和孕妇沟通。

首先需要合理饮食，均衡营养，忌饮酒，然后需要心理治疗与药物治疗相结合，症状明显者可以多吃抗精神病药物；具有攻击行为者给予少量碳酸锂，亦可酌情试用其他心境稳定剂。

焦虑症症状比较多抑郁，紧张性头疼，失眠等症状。有表现焦虑、恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不安缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣严重时有恐惧情绪对外界刺激易出现惊恐反应常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象如入睡困难、做恶梦、易惊醒。

分离性焦虑是与依恋对象分离时出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。多发生在6岁以前，其特征是当与亲人分离或离开他熟悉的环境时，表现出过度的焦虑，担心亲人发生意外或自己被拐卖；担心与父母或其他依恋者的分离；因害怕分离而不愿去学校或幼儿园；持久而不恰当的害怕独处。

妄想症的控制以抗精神病药物为主。治疗妄想症主要依靠药物，但对不同类型的妄想症，应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗，可考虑使用抗精神病药物的长效针剂。如果病人情绪波动较大，包括出现精神病后的抑郁，便可使用抗忧郁药物。

可以吃的。流行病学调查结果表明，多吃鱼、贝类等水产的人，其抑郁症发病率比一般人小了一半。同时研究还认为，青背类鱼中富含的“欧米伽3脂肪酸”对预防抑郁症有一定效果。所以抑郁症可以吃水产品。