饮食常以五谷杂粮蔬菜为主,应多吃粗制的米面,其含有丰富的矿物质和维生素,每天要多吃新鲜的水果,另外要以清淡饮食为主,多吃青菜和水果,多吃一些菌类,也可以吃一些高蛋白的饮食,但是要限制脂肪和胆固醇的摄入量。