进行治疗。精神心理类疾病的发病原因至今不明确,可能跟遗传因素、个性特质和心理压力有关系,所以,妈妈有精神疾病,孩子可能比别人容易发病,但不是一定发病。
当前需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多了解精神疾病遗传方面的相关知识,学会理解和接纳,消除过分的担心和关注,增强心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。