恐惧症是一种常见的心理疾病,恐惧症的种类也是很多的,人群也是很分散的。患上恐惧症不要着急、焦虑。要正确面对自己的病情,严重的话要到心理科就诊找出病因,医生对症给予治疗措施。
在饮食上,没有需要特别注意的地方,多吃含维生素高的蔬菜和水果,提高自身免疫力。尽量少吃辛辣刺激的食物。