失眠吃什么食物效果最好

现在治疗失眠的方法很多，首先是自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。如果不行的话只能使用相应的药物了。

厌食症在婴幼儿比较常见，有无恶心呕吐。需要检查微量元素，腹部超声看下有无器质性病变存在。没有问题的话可以服用中药调理治疗，中药治疗以健脾和胃，消食化积为主，如果伴有微量元素缺乏的话可以根据情况加用相应得微量元素治疗。如锌，铁，钙等。

生殖器疱疹的治标准是六个月未复发，血测抗体检查3-4次均为阴性即为临床治好了。生殖器疱疹很容易复发，生殖器疱疹治疗后三个月是其复发高峰，随着时间的延长，复发的可能性降低，传染性也降低。所以说经过治疗后六个月没有复发，就算是临床治好啦。

大部分能达到临床治疗。应激性精神障碍是指由应激性因素所致的精神障碍。大多数应激性精神障碍病人在经过治疗后病情可逐渐获得好转、甚至症状完全消失，恢复正常生活、学习及工作。

专业治疗要去专业的医院，都有治疗这方面的科室。采用具有扶正祛邪，安神镇静，活血化淤，祛湿化痰，醒脑开窍、健脾补气、填精益髓等功效的传统中药配合治疗。

治疗牛皮癣的专科医院治较好，长期致力于牛皮癣的研究和治疗，有较高学术造诣和丰富临床经验的资深医学专家教授，拥有完善的诊治标准体系。

肠胃炎通常是由于致病微生物感染、毒物、不良药物反应、寄生虫等因素导致的腹泻、呕吐、发热的疾病。患者如感觉不适，需及时就医，以便尽快的稳定病情。

粗脖子病一般是要治疗的。除了碘物质缺乏以外，服用中药，可以缓解临床症状，提高免疫功能。不同的年龄段的治疗原则也有不同，还是到正规医院检查和系统治疗。

中医治疗是很有用的，中医还是要辨证论治，主要还是要根据你的症状以及舌苔脉象来治疗，不能单纯看西医病名，原因很多可以是脾胃阳虚阴虚以及痰湿的原因，而用药是不一样的。

比较好的医院是本市公立的三甲医院，其独特的中医药治疗技术和效果，向疑难患者展示中医药妙手回春的魅力。该院秉承“以人为本、精业仁德、继承创新”的宗旨。