治疗酒精肝最佳方法是什么

要禁烟酒，生活习惯一定要规律，饮食不要过于油腻生冷。加强体育锻炼提倡参加慢跑。体育锻炼能提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，能协调全身各部分参与运动，增加活力，提高和恢复正常的生理功能。

它的症状主要表现为恶心，呕吐，腹痛，腹泻或者是胃痛的，有的人那是一点东西都出现上吐下泻的情况，这个就是急性胃肠炎的表现，没有细菌或者病毒性的感染，同时在生活上一定要注意尽量不要饮酒，吃好消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜和水果。

随着饮食日趋精细，外部环境污染和食物中的毒素在人体肠道内的残留增多，人体代谢的有毒致癌物也增多，造成便秘、食欲不振等肠胃问题。便秘与结肠炎息息相关，得了便秘，时间一长则会引起结肠炎。

如果是药物性肝损伤还是可以治疗的，治疗方法就是停止使用对肝脏有损害的药物，加用护肝药。喝些决明藤茶汤，可以改善肝脏功能，减少肝损伤。肝脏损伤的原因很多，都需要保肝，降酶治疗，但是不同病因引起来的肝功能异常，治疗又有些对因治疗。

平时注意控制饮食，避免吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，要吃容易消化的软食或半流食，注意保暖，不要受凉，平时注意保持良好情绪，多吃一些新鲜水果蔬菜，也可以吃一些调理胃肠道的药品。

慢性肠炎的病因比较复杂，感染性因素引起的慢性肠炎：这种感染也分很多种，一种是感染结核杆菌，也叫做肠结核，另外一种就是感染细菌，比如痢疾杆菌引起，要针对抗感染进行治疗。另外，中国有些地区流行血吸虫病，也可以引起肠炎，针对驱虫进行治疗。

可以适当的多吃一点甜食，甜食这个概念，甜一点的水果米面糕点这一类的，对肝脏的负担更轻一些更容易消化一些，要吃清淡一点的饮食，辛辣刺激性的食物，对肝脏的损害是不利的，不利于它的消化。

可以去吃一些较温和的清热解毒，疏肝理气的中药来提高机体免疫力，清除淤血尽快使肝内外血液流畅，使肝细胞恢复正常，平时不要过于劳累，禁酒，多喝水多吃蔬菜水果，不吃高脂肪食物。

酒精肝的早期可无症状，或轻度不适，如身体肥胖，全身倦怠，易疲劳，食欲不振，腹部涨满，恶心呕吐，右上腹及脐周或剑突下疼痛等。节制饮酒：适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。

酒精肝的病因与饮酒量、饮酒年限、酒精饮料品种、饮酒方式、性别、种族、肥胖、肝炎病毒感染、遗传因素、营养状况等有关。平时饮食要清淡，一定要戒烟酒，多运动，少熬夜。