恐惧症严重怎么治

精神分裂预防的话首先要保持积极乐观的心态，还应该学着自我调节到不开心的事情可以通过找人倾诉，大声喊叫等来进行宣泄，生活中应做到以宽待人，遇事不要过分斤斤计较，不要过分计较自己的得失，互相理解就好，这样就能得到很好的预防。

焦虑症状包括躯体性焦虑和精神性焦虑，表现是过分担心害怕，敏感紧张，伴发心悸、心慌、出汗、尿频、头晕、胸闷、口感等躯体性症状，是药物辅助心理治疗。这个年龄段，可能是因为更年期的症状，焦虑症的话当然也有可能，可以先与家人进行多沟通交流，多注意休息，生活规律。

忌喝酒吸烟，烟酒均具有刺激性，属于精神分裂症注意事项中的禁忌品。居住的室内要保持安静，喧闹、嘈杂的环境只会干扰情绪，致使精神分裂症症状加重。不要精神刺激，避免生气、激动、过度兴奋等。

还是要看看具体引起的原因，要注意是不是系统妄想，要注意有没有精神分裂症的可能性，那么就很不好治疗了，而且的话也要注意有没有偏执性精神障碍的问题，而这些情况都是不好治疗的，主要还是考虑药物的帮助。

感觉障碍，感觉脱失：各种浅感觉减退和消失，有多种表现形式，如全身型，半侧型，截瘫型，手套或袜套型等，以半侧型多见，麻木区与正常侧界限明确，或沿中线或不规则分布，均不能以神经系统器质性病变规律来解释，感觉过敏，特殊感官功能障碍，有暴发性耳聋、视野缩小。

多吃糖类糖类对脑部有安定的作用。多吃含钙食物，多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收易使人保持愉快的情绪。注意补充镁镁有抑制神经应激性的作用。补充氨基酸氨基酸对振奋人精神起着十分重要的作用。

得了忧郁症的人思想都是无法控制的，时不时的就会出现轻生的想法。碰到什么事情都不感兴趣，只要发生一点事情就会变得很消极，而且也会显得很悲伤，对自己的评价十分低，心情总是显得很低落，常常会觉得做任何事情都没有任何意义。

导致失眠的原因可能为心理因素，生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠，也可能是生理因素，精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。

神经衰弱者应该善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。多吃一些清淡食物。

早期发现早期诊断是可以康复的，采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，调节情志，后期配合一定的心理疏导，自我调节以及家人和朋友的支持与帮助，相信您是可以逐渐的康复起来的。