白癜风病人应该多吃坚果,坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质,主要有核桃、葵花子、松子、莲子、榛子、芝麻籽、花生、西瓜子、南瓜子等。
丰富的维生素可以帮助提高免疫力,而丰富的微量元素,尤其是铜、铁、锌,能够激活酪氨酸酶的活性,从而增加合成的黑色素量。