生化妊娠后首先需要做的是到医院做个B超确认生化胚胎是否已流干净。随后再抽血检激素,看看身体的恢复情况。注意保暖,多加休息,多吃些肉类,鸡蛋,牛奶,鱼,虾,蔬菜、豆制品等食物,尽量不要吃生冷,辛辣的食物。