如果是滑膜炎导致肿痛,关节存在积水,可以穿刺抽水,再者后期也需要避免长时间站立,行走,自己可以多按摩,疼痛期间休息,结合外敷中药,对症给药抗炎措施,综合起来才能好转,通过就医医生根据实际情况考虑,必要时需要抽血化验风湿五项,明确后才做后期处理。