先兆流产是流产的前期症状,并非真的流产,不要过于紧张,放松心情,有助于保胎养胎。其次要注意卧床休息,避免劳累,更不能剧烈运动,避免受到惊吓等刺激,注意个人卫生,饮食注意营养和搭配,配合医生定情产检避免流产。