患有踝关节扭伤咋办

患有腰腿痛应该微创治疗：包括注射治疗、针灸、小针刀、埋线、浮针、胶原酶、臭氧、射频、冷冻、激光气化、等离子治疗等，疗效好、见效快、疗程短、安全，促进刺激物质代谢，使疼痛缓解。物理治疗如电疗、磁疗、光疗、牵引、热疗、熏蒸等，可使局部血管扩张充血，改善局部血液循环。

治疗踝关节扭伤可通过中药治疗，石膏治疗，药物治疗，固定治疗等。药物治疗：选择内服止痛药，镇痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛；固定治疗：通过理筋手法之后，将踝关节固定于损伤韧带的松弛位置。可选用夹板或胶布固定等方法予以固定。外翻损伤固定于内翻位，内翻损伤固定于外翻位，一般固定2-3周。

治疗踝关节扭伤可通过中药治疗，石膏治疗，药物治疗，固定治疗等。固定治疗：通过理筋手法之后，将踝关节固定于损伤韧带的松弛位置。可选用夹板、石膏或胶布固定等方法予以固定。外翻损伤固定于内翻位，内翻损伤固定于外翻位，需要固定2-3周；药物治疗：选择内服止痛药，镇痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛。

踝关节扭伤病因：踝关节扭伤是最高发的运动损伤，约占所有运动损伤的40%。踝关节由胫骨腓骨远端和距骨构成。由内外踝和胫骨后缘构成踝穴，距骨上面的鞍型关节面位于踝穴中。距骨的鞍型关节面前宽后窄，背伸时较宽处进入踝穴，跖屈时较窄部进入踝穴，所以踝关节在跖屈位稍松动，其解剖和生理特点决定踝关节在跖屈时比较容易发生内翻外翻扭伤。又因为踝关节外踝腓骨较长踝穴较深而内踝胫骨较短踝穴较浅，故踝关节更易发生内翻扭伤，外踝韧带包括距腓前韧带及跟腓韧带的损伤更常见。踝关节外翻扭伤虽不易发生，一旦出现却很严重。如发生断裂一般都会引起踝关节不稳，且多同时合并其他韧带损伤和骨折。

关节脱位的发病因素：关节脱位主要由外伤造成，即在关节反方向作用巨大的暴力，造成关节移开原位。其次是先天性缺陷，包括病理性缺陷和结构缺陷造成的关节脱位。临床上小儿常见先天性髋关节脱位，成人多由外伤造成关节脱位。关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。

患上腰腿痛要微创治疗：包括注射治疗、针灸、小针刀、埋线、浮针、胶原酶、臭氧、射频、冷冻、激光气化、等离子治疗等，疗效好、见效快、疗程短、安全，促进刺激物质代谢，使疼痛缓解。采用物理治疗如电疗、磁疗、光疗、牵引、热疗、熏蒸等，可使局部血管扩张充血，改善局部血液循环。

踝关节扭伤一般是能够治疗好的。治疗踝关节扭伤可考虑通过中药治疗，石膏治疗，药物治疗，固定治疗等。药物治疗：选择内服止痛药，镇痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛；石膏治疗：韧带完全断裂者应用石膏固定。外侧副韧带断裂或合并撕脱性骨折者，足外翻位以U形石膏固定。三角韧带断裂者，可用U形石膏于内翻位固定，4-6周后解除石膏，逐步下地活动。

引起骨折的发病因素是：创伤性骨折、病理性骨折和疲劳骨折，创伤骨折是指骨骼本身没有问题，当受到的外力超过本身骨头的承受能力时发生的折断；病理性骨折是指骨骼本身存在病变，骨头强度受到了影响，当受到轻微的外力时也可发生骨折，常见的病理性骨折包括：转移癌、特殊内分泌病人、骨质疏松等；疲劳骨折是指骨头本身没有问题，受到的外力也不大，但长期反复受力造成的骨折。

治疗踝关节扭伤可考虑通过中药治疗，石膏治疗，药物治疗，固定治疗等。固定治疗：通过理筋手法之后，将踝关节固定于损伤韧带的松弛位置。可选用夹板、石膏或胶布固定等方法予以固定。外翻损伤固定于内翻位，内翻损伤固定于外翻位，一般固定2-3周；药物治疗：选择内服止痛药，镇痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛。

患上骨折后一般进行固定治疗：要进行骨骼的复位，然后采用小夹板、石膏绷带、外固定支架等固定方法进行骨骼固定，避免再次发生移位，使其逐渐愈合。康复治疗：通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，避免骨骼肌肉萎缩，加快骨骼的恢复，促进骨折愈合。