注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,提高机体抗病力。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;
节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血。适量运动,不宜久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。