热水疗法,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次。适量运动,好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。
避免性行为,当前列腺受感染或不适时,性行为会使病情更加严重。指压疗法,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善生殖器官的功能。