膝盖滑膜炎的症状都有哪些呢

膝关节滑膜炎在青壮年人多有急性膝关节外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6-8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。

半月板损伤是可以引起膝关节退行性改变的，发生半月板损伤后还可以出现了人体的膝关节疼痛，肿胀，不能正常的活动，活动后疼痛加重，所以需针对性的治疗。是有可能造成膝关节周围韧带、半月板损伤的。

半月板的损伤，需要当面的检查和科学的磁共振检查明确。明确有没有损伤以及损伤的程度。不同的半月板损伤处理不一样。共同点是止动修养。如果轻度的半月板损伤位置不在中央，可以使用石膏固定膝关节修养一段时间同时服用一定量的药物帮助修复，就有康复的希望。如果是重要位置，严重的，就需要手术修复或拿掉破损的半月板换上人工半月板。

膝关节是负重关节，如果能休养加上用膏药或者敷药等恢复的快些，主要还是看损伤程度，普通的轻度拉伤一个月左右恢复，严重的话更长。如果完全损伤可以手术治疗，两到四周就可以下地。

膝关节骨质增生的病因多见于平时低钙，退行性病变，个人体质，受凉劳累，等等原因，可以常规的补充钙质。服用活血化瘀，通络药物调理，注意休息，避免受凉劳累，严重影响日常生活的可以手术治疗。

滑膜炎即膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性激发，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。滑膜炎的治疗方法，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗。中医治疗方法主要是中医理疗：埋、拔、熏、针、灸、敷、服、贴等以及中药内服和外敷相结合。

关节韧带损伤治疗主要手段是关节镜治疗：关节镜检后获得明确诊断，然后制定治疗方案：半月板缝合或成形，交叉韧带重建或等离子热疗，侧副韧带的修补或重建，撕脱骨折复位固定等。

小儿滑膜炎首先应避免引起创伤或劳损的运动、减少膝部负重及屈伸活动．轻度滑膜炎一般不必卧床休息、可短距离行走、若积液量多、应适当休息、抬高患肢、床上做膝关节功能锻炼．药物治疗：一般西医采取抽积液、局部注射、加压包扎、抗生素来控制病情。

手术治疗：若保守治疗无效，可及时采取手术切除嵌入关节内滑膜，以免延误病情。合并髋臼股骨撞击症和盂唇损伤，需手术治疗。其他治疗：手法治疗：适用于患髋疼痛较甚，存在髋关节滑膜嵌顿症牵引疗法：适用于一切患儿。仰卧，患肢外展30°，中立位，行患肢持续水平皮肤牵引，牵引重量体重一般不超过5kg，牵引7~10天，在牵引的同时嘱作股四头肌静力收缩练习，防止肌肉萎缩。

不要吃凉性的水果，防止身体过寒导致体虚。可以多吃苹果，营养价值和食疗价值极高，苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。