如何让人流手术的危害降到最低呢

人流与坐月子差不多，要注意保暖，注意休息，至少要休息一周，适量的走动，能够促进子宫内的淤血排出，不要劳累过度，劳累过度容易导致子宫脱垂，注意个人卫生，注意清洗。营养一定要均衡。

无痛人流只适用于70天以内的孕妇，怀孕40～55天以内为做无痛人流的合适时间。妊娠期超过70天的时候，因为胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术的方法了。倘若怀孕超出了14周就不能作无痛人流，而需要住院作引产手术，这样更增加了妊娠女性的痛苦和手术的危险性。需要作人工流产手术的妊娠女性，应尽量争取在怀孕10周之内作压吸引手术。

人流手术过程中出现感染的原因有人流手术过程中受术女子抵抗力较弱，易遭受病菌侵袭，如果在不正规的医院做人流，可能会有术前消毒措施不严格，手术中用到的器具，器械，做手术的医生都可能带有细菌，感染受术者。

人流的安全时间是怀孕40天-70天之间，前提是宫腔内彩超检查查看到孕囊才可以做。药流的合适时间是在怀孕49天之前做，风险是有流不干净造成二次清宫的风险。手术成功过以后，注意个人的卫生，预防感染。

原因是输卵管炎症阻塞由于手术时消毒不严，可将细菌带入宫腔，从而引起输卵管炎造成输卵管阻塞，阻碍卵子和精子相遇受精。宫颈和宫腔粘连在人工流产过程中，由于吸宫或刮宫过度，损伤了子宫颈管和子宫内膜，随后引起宫颈粘连阻塞或宫腔粘连缩小，使受精卵不能着床和发育。闭经在过度吸宫或刮宫时，将子宫内膜基底层吸净，使子宫内膜不能再生，造成长期闭经，这样受精卵也就没有着床之处。

人流手术在35到50天进行最恰当，尽量在70天以内做人流，在这段时间内进行手术会减少一点痛苦，比较安全，而且术后恢复起来也比较快，过了70天的话，孕囊比较大，这时人流手术难度就会比较大。

人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。

要保持好心情，不良情绪会使人体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。术后要保持乐观的情绪，避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。还要适度饮食，注意饮食有节，一日多餐，按时进行，形成习惯。食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理饮食，荤素搭配、细粮与粗粮搭配并适当多吃水果。

术时并发症：子宫出血在200毫升以上；人流综合征又称心脑综合征，发生率12%，受术者突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐；子宫穿孔；漏吸，胚胎组织未能吸出，以至妊娠继续发展。

人流手术是一种创伤性的手术，手术之后一两天之内不能洗澡，所以在手术之前先洗个澡洗个头，另外手术之后不能干重体力活，手术之前尽量把该做的事情先做一下，还需要加强营养，注意卫生，所以需要备用卫生巾，姜汁红糖，多买一些有营养的食物，比如红枣桂圆鸡蛋之类的。