冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。牛肉、柑橘汁、玉米、含咖啡因饮料、巧克力、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。其次,儿童过敏性鼻炎可以多吃以下几种食物:糯米、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
多吃含维生素C及维生素A的食物:大白菜、小白菜、菠菜、白萝卜等。蒜、韭菜、香菜等暖性食物。