建议一定要多饮用水,同时多进行跳跃的运动,增加体育锻炼,如跑步跳绳、打篮球等,配合中药去石。饮食要有规律、健康,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,特别是含有较多尿酸和草酸的食物。
保持良好乐观的态度。在这种情况下不应该有太多问题。别担心太多。患者要注意一旦该情况严重,影响生活和健康,一定要及时前往医院进行治疗,避免耽误病情。