腱鞘炎吃什么保养品

主要是指以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。通常可以分为原发性和继发性坐骨神经痛，需及时采用温经散寒类药物治疗或者手术治疗，否则很容易引起肌肉萎缩等情况。

坐骨神经痛常伴有肌炎或纤维组织炎。目前可进行中药治疗，物理治疗，药物治疗，手术治疗等。中药治疗能够舒筋活络，缓急止痛，温阳散寒，行血止痛，祛风除湿。

椎间盘突出主要是疼痛，腰部酸胀，小腿胀不适的，甚至可能会出现下肢发麻的现象。平时平卧硬板床，避免劳累，腰部热敷，多食含维生素及钙丰富的新鲜蔬菜水果。

椎间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫。饮食上低脂低盐饮食，不要多食或不吃辛辣口味刺激油腻，烧烤，腌制等食物，戒烟酒。另外心情一定要放松，不要着急。

老中医在治疗椎间盘突出的时候，主要是与药物治疗结合推拿按摩等方法来帮助进行改善，患处可以热敷或者烤灯照射，平时多卧硬板床休息，不干重体力活，不做弯腰弓背动作。

腰椎椎管狭窄诊断的椎管一般比较宽大。通过测量，椎管正中央的前后距离叫做中央椎管的矢状径，当≤13mm为相对狭窄，当≤10mm为绝对狭窄。

腰椎增生是一种慢性、进展性关节病变。目前可采用药物治疗，物理治疗，保守治疗，手术治疗等方法。保守治疗，采取按摩，牵引、针灸等，可通经活血并有止痛作用。

腰椎曲度变直会有腰椎疼痛或者腰椎两侧肌肉酸痛情况的，尤其是平时长期坐立而且坐姿不良的人最容易患上此病。重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。

腰椎曲度变直腰疼是最常见的表现，其次会出现不同程度的下肢发麻，还有周围的韧带软组织本身的生理内环境发生改变，时间久了会造成软组织的慢性损伤。

年龄因素：随着年龄增长，人体各个部位磨损也日益增加，颈椎同样是会产生退行性变化的，椎间盘的退行性变化是颈椎病发的最主要的原因。外力的作用：经常性的反复遭受外力冲击会对人造成轻微损害，日积月累的作用，在腰椎间盘加重了退变的程度。