多吃西红柿是可以降低黑色素和抑制黑斑生长的。因为西红柿里面含有一种维生素C,对人体中的黑色素有淡化作用。将西红柿煮熟后使用,所含的番茄红素和其他抗氧化剂的含量大大提升,可以起到降低心脏病风险和抗衰老的作用。
将新鲜的西红柿捣碎成汁,加入少许白糖,定时的敷面,可以淡化黑色素,使皮肤保持细腻光滑,还有抗衰老的作用。