产后抑郁症一般在产后6周内发病,如不治疗,产后抑郁症状可持续数周。产后抑郁症多久能好是不一定的,这是因人而异的,一般轻微的两个月左右,随着工作就会慢慢恢复,但严重的还是要考虑调理的。
多和朋友和家人聊天,去做一些有意义的事情,转一下注意力为好。可以结合中药调理下内分泌,可以起到调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰等效果。