怎么改善精索静脉曲张

禁欲3-5天，针对做一下精液分析，以及细菌培养和药敏，根据检查结果遵医嘱，积极治疗，在生活上，注意加强锻炼，预防感冒等全身感染，饮食清淡戒烟酒，避免手淫性生活，要规律忌性交中断，避免久坐、骑车、骑马等，定期前列腺按摩等。

结合看自身情况，到医院针对做一下性神经敏感度检测，勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。多是因为性生活过频引起的机体过于疲劳，且长期存在者，多可在一定程度上影响性功能。暂时给予生活上的护理为主，如：多喝水，注意局部卫生，多休息，锻炼身体，心情放松，加强营养等。

龟头炎引起的原因，有可能和您个人卫生不良，引起的可能性较大的，可以用一些药物来改善的，还要注意做好个人卫生，天天应用清水清洗。在治疗期间一定要避免性生活，少吃辛辣食物。

龟头肉芽要做好日常生活的护理保健工作。避免在治疗中同房、注意清洁物品的消毒，注意好饮食、休息、心情。膳食结构方面要以清淡食物替代辛辣的食物以及生冷、过于油腻的食物，保证好良好的睡眠，避免熬夜、晚睡等情况发生，其目的主要是增强身体的抵抗力和免疫力。

龟头糜烂引起的原因有：包皮过长或者包茎，外伤感染手淫等。这种炎症可以是感染性的和非感染性的，临床上以感染性的包皮龟头炎较多见。感染性的糜烂性龟头炎常由于不洁夫妻生活，感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、淋病双球菌或其他细菌引起。

龟头的炎症反应会出现龟头上的红肿痒，甚至有分泌物的现象，多见于真菌感染包皮过长。建议到专业的泌尿外科和男科检查龟头上的脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药，一般在1到2周是可以恢复正常的。

睾丸痛多是由外伤，炎症等引起的。需检查出引起疼痛的具体原因，再对症进行治疗。日常饮食上要忌烟忌酒，忌辛辣刺激类的食物。注意卧床休息，可适当进行局部热敷来缓解疼痛。

多运动，劳逸结合，不能总坐着，压迫前列腺。注意饮食，不要吃辣的、刺激的食物，多吃一些水果和蔬菜健康饮食。多喝水，多排尿，清洗膀胱。4.注意卫生，穿棉质内裤，勤换内裤，不要感染。

多睾症锻炼可以在生活中多运动，增强体质，注意饮食营养均衡，不要熬夜、抽烟、喝酒，养成良好的生活习惯，出现多睾症恶化的问题，需要到正规医院进行手术治疗，术后保持患处卫生，防止感染，及时更换内衣裤，作息规律。

多吃一些鸡蛋，豆制品，动物的肾脏等食物，可使用补血的食物和消暑开胃的食物或者通血管、凉血的食物。日常饮食要清淡，不宜摄食味道辛辣刺激食物，注意休息，不宜疲倦疲乏、无力。