坚持用药的起效时间一般是两周左右,正在见效需要4周,一般的治疗时间需要半年以上甚至更长。通过药物治疗来维持病情稳定,对自身的疏导和治疗,按时吃药,多去户外运动,听使人放松的音乐,身边朋友多开导和疏通患情绪。