山药能控血糖吗

甲状腺病人可以柚子，猕猴桃，火龙果等。甲状腺手术后要保证饮食营养均衡，进食高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素食物，由少吃多餐到定时定量。多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。

高血压常见的并发症就是心脑肾的病变。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，如果血糖控制不好，可以合并如酮症酸中毒等急性并发症，慢性并发症可以全身从头到脚，从上到下，从内到外，由表及里如糖尿病肾病、病足、心脏、脑梗、神经病变、血管病变、眼部病变等。严重影响生活质量，及危及生命。

非胰岛素依赖型糖尿病的高血糖是多种因素的综合性后果，其中以胰岛素受体或受体后缺陷与胰岛素抵抗为主要环节，胰岛素受体或受体后缺陷，使肌肉、脂肪等组织摄取与利用葡萄糖减少，以致血糖增高，由于胰岛素相对不足与拮抗胰岛素增多使肝糖元分解及糖元异生增多，以致肝糖输出增多，由于胰岛B细胞缺陷以致胰岛素分泌不足而致高血糖。

出现口吐白沫一般是因为胃寒导致的，应该来说去当地医院检查下，在医生嘱托下，积极进行治疗，在服药期间不吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要保持充足的睡眠。

同房后头痛是大脑充血导致的，这个通过休息就可以缓解，不用担心。平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，性生活不能过于频繁，以免导致过度疲劳，自己不可以盲目用药，以免导致不良反应。

高血粮主食以粗粮、细粮搭配为主。在吃细粮的基础上，即大米和面粉的基础上，可以指导病人用粗粮，如荞麦、玉米、燕麦。这些粗粮富含纤维素，升糖指数不会过快，粗粮里面含糖量相对较低，但部分病人会走极端，基本不吃细粮，一天三餐都吃粗粮，这种做法也不可取。

应从小运动量活动开始，尔后逐步增加运动量与活动时间。早期应避免剧烈活动，以免增加食欲，常做的运动可为：每日餐后1h慢跑30min或爬楼梯、跳绳、打球、跑步机跑步、游泳，要做到身体能耐受即可，不提倡做无氧运动。

宜适量吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。忌饮酒，忌过多甜食。饮食宜清淡，少油腻，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量维生素的食物，这些食物有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

总胆红素偏高可以做药物治疗。患有总胆红素高的患者可以服用一些治疗降低总胆红素的药物，如服用直接降低胆红素或间接降低胆红素的药物来达到降低总胆红素的目的。

如果总胆红素偏高，应该多吃一些牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物，这类食物可以修复受损的肝细胞，促进肝细胞的再生。但需要注意的是，食物烹饪时，不要采取油炸、烧烤的方式，避免加重肝脏负担。