中医对梦的成因及其生理和心理机制有系统的论述,具体阐述如下:由躯体的刺激引发的;由机体内部的刺激引发的:机体内部的刺激包括各脏腑的生理活动、机体的阴阳失调和病变脏腑的影响等,这会引发梦境;
也可能是因为精神情志变化引发的:人的精神情志因素的起伏也会致梦(情志为内脏的精神属性,诸如精念存想、精化往复、心弱、情溢所发生的梦。