产后、人流术后注意卫生保健,不要过度劳累,对产后出血、感染要及时治疗。产后哺乳时间不宜过长,最多不超过1年。注意营养,调节饮食,保持正常体重,避免过于肥胖,或过于消瘦。
月经期间勿淋雨、涉水、避免受到寒湿等外邪侵袭。对于月经病及其他慢性病应积极治疗,以免演变成闭经。