加强皮肤的排毒功能、安定和修复。控制痘痘的同时,注意避免熬夜,多补充多种维生素。放松心情,避免焦虑。调理痘痘是一个长期的过程。
少食糖果甜食、多脂及辛辣刺激食物,避免饮酒,宜多饮水,避免大便秘结,多吃新鲜蔬菜与水果,不吃引起痤疮的药物;减少接触诱发痤疮的因素(例如矿物油。