银翘病的瘙痒的控制方式多种多样,也要看个人的情况而定,不用药止痒,能够自己控制不要抓挠或用药,可以采用转移注意力的方法夜间瘙痒难以入睡可以在睡前看看书、做做运动等,让自己忘掉牛皮癣的痒,尽量不要去想皮肤瘙痒,也不要担心无法抑制,保持平和的心态以便有个好的睡眠。