不要吃辛辣食物刺激和过甜食物,过甜食物尤其是针对于真菌性阴道炎的情况,多吃点蔬菜和水果,多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,和蒜汁,复合碳水化合物的食物,如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进细菌的成长。