糖尿病人蔬菜是都可以吃的,主要是不能吃甜的食物。蔬菜含糖分很少,都可以食用,平时饮食上要多吃蔬菜,积极降糖治疗,控制饮食,定量前提下少量多餐,多吃粗粮,不吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料。
增加运动量,餐后1小时运动。