在吃海鲜方面注意,现在不少种海产品含脂肪量高,特别是胆固醇量超标的虾头、蟹黄、蟹膏、鱼卵,所以这类海产品不能多吃,也可以不吃。
当然有些动物类海产品含脂肪和热量较多,此类食物也不宜过多食用。糖尿病人是可以吃其他海产品的,但是要适量。