失眠症怎么治效果才最好

有失眠症要采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，消除对失眠的焦虑和恐惧。

睡眠型癫痫初期症状有：这一疾病常常发生于睡眠期间，一般症状表现为发作性，伴发精神不振或行为异常等。常见的眠型癫痫症候包括睡眠中突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，多伴肌张力不全或其他运动障碍，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。

失眠症会造成的危害有失眠症会导致免疫力减退，会产生体乏无力、心慌气短等症状，自身的情绪不安，进而导致疾病发生，如神经衰弱，胃肠疾病，心梗，脑梗等，甚至造成猝死。

睡眠型癫痫特征：这一疾病常常发生于睡眠期间，一般症状表现为发作性，伴发精神不振或行为异常等。常见的眠型癫痫症候包括睡眠中突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，多伴肌张力不全或其他运动障碍，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。

失眠症确诊通过实验室检查：应做血常规、血电解质、血糖、尿素氮检查。辅助应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。

失眠症发病的因素：环境原因，常见的有睡眠环境的突然改变。个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠等。

失眠症的诱因有躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物，有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，或是由于生活方式引起。

迟发性癫痫是本病的诊断，发病原因是原受累神经因缺血时间过长发生的病理改变，治疗必须从神经出发使其神经得到兴奋激活以及充分的血供才有机会获得早日康复，否则受累神经因缺血时间过长继发器质性病变不仅恢复困难，而且病情还会加重.应先行脑磁供震检查再行治疗。

具体没有什么头疼具体时间的长短来判断是否会是脑炎。一种为病毒性引发脑炎，比如肠道病毒、呼吸道病毒等。其他的比如细菌感染，比如杆菌状巴尔通体巴尔通体及该属其他种类细菌，单核细胞增多性李斯特菌等。

引起头痛的原因是有很多种，通常随着现在社会的压力比较大，就会导致睡眠不足，从而也就会引起头痛，同时也有会因为头内组织受到炎症而导致头痛的发生，所以需要做详细的检查后才能够确定，在饮食上要以清淡的食物为主，同时一定要避免太过于劳累。