踝关节扭伤饮食应吃什么

关节脱位饮食应该注意选择更为清淡的，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，鸡爪和鱼等。同时也可以多饮用骨头汤，其能够增加钙质和帮助恢复。切忌吃辛辣和油腻的食物，牛羊肉，公鸡和生姜等发物。

引发颈肋综合征的原因有颈肩部筋肉劳损，或长期劳动，可导致局部筋脉气血淤滞，筋肉失养而发为痹痛平素肝肾脏腑功能不足，从而导致肝肾虚弱、筋骨萎缩。

治疗踝关节扭伤可以考虑中药治疗，固定治疗，药物治疗，石膏治疗等。石膏治疗：韧带完全断裂者应用石膏固定。外侧副韧带断裂或合并撕脱性骨折者，足外翻位以U形石膏固定。三角韧带断裂者，可用U形石膏于内翻位固定，4-6周后解除石膏，逐步下地活动；药物治疗：选择口服镇痛药，止痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛。

骨折患者宜多吃蔬菜蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展，骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿；后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复。

颈肋综合征饮食注意不吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。它们能助火生炎，加重症状。忌吃海产品，如虾、蟹、贝等海产品。

骨折患者饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，伤后3-4周，饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素、钙及蛋白质，伤后6-8周，饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补。

骶骨骨折护理措施：发生骨折的时候最好不要随意去搬动伤者，及时在原地帮伤者骨折部位进行正确的固定，对预防感染、伤者休克，甚至神经、骨骼、血管、软组织等的再次伤害都可以避免。骨折伤者在没送医之前被发现，施救的人可以就地取材，找一些树枝、木板、硬纸板、竹片或竹竿等，尽量小幅度甚至没有移动到伤者受伤部位，用棉布或衣物对骨折处进行固定。这里要注意伤处要拿一些布料或棉花与固定物隔开，避免伤处与固定物直接摩擦。

骶骨骨折患者饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，伤后3-4周，饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素、钙及蛋白质。伤后6-8周，饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补。

骶骨骨折症状：主要症状是以疼痛为主，尤其在局部受力的时侯疼痛明显，有些严重的患者可出现排便困难和骶神经受压的症状，下肢一般没有什么功能障碍的。

完全根除治好很难，但通过治疗，可以减轻，缓解，控制病情，带病生存，延长生命；原则上可以中西医结合治疗，但具体治疗方法，需要找有经验的肿瘤专家，知道病情，制定最适合的治疗方案。