产后是不是会有抑郁症

中度抑郁症的症状主要表现为抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪，这种情绪相当显著，且持久和不易变动。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁、病理性紧张、莫名的惊恐和焦急多思等。

要去到精神科就诊，要吃抗精神病药治疗。谨遵医嘱规律服用情绪稳定剂，并小剂量抗精神病的药物治疗。不要擅自停药，减药，注意安全，不要激怒。可以陪着进行一些适度的运动，比如说散散步，打打太极拳等。

双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病，而焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。所以两者的症状是有交叉的，双相情感障碍是两种极端情绪的交替出现。

抑郁症改善的表现有烦躁感消失，刚开始感觉病情好转时，可能会对任何事情都恢复了耐心，不再遇事就会感到莫名烦躁。对外界事物兴趣感提升，并开始更多的去享受。还有恢复正常食欲。

失眠多梦你可以去医院挂中医科或是神经内科。神经内科大多数不能从根本上解决这个问题，会给你开一些安眠药、镇静药一类的控制着，意义不大。可以考虑去中医去慢慢调理。还有平时要注意自身的调节，放松心态积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

宝妈抑郁症的症状表现为心情不畅，愁眉不展，少言，少语，少动，不愿给婴儿进行哺乳，或者缺乏关心体贴婴儿，晚间入睡困难，或早醒，出现食欲不振，体倦乏力，严重的会出现自责，自罪，或有厌世观念。

女人失眠多梦的话可以尝试一下用食疗的方法来进行治疗，在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。也可以通过中药来进行调理改善。建议睡前泡个热水脚，听听舒缓的音乐，按按摩，或者是睡前喝一杯热牛奶，都能缓解疲劳，放松身心。

白天尽可能的多运动锻炼；注意放松自己的情绪；睡前不要吃太饱；把卧室环境布置的温馨一些；睡前不宜剧烈活动，可以听听舒缓的音乐、洗温水澡、泡脚或梳头等等。这几种方法都比较不错。

精神分裂症的主要症状表现为情感障碍，思维破裂，幻觉和妄想等，如果有出现以上症状，请及时到正规的三甲医院或者专门的精神医院，在专业医生的指导下进行专业治疗，注意调养。

忧郁症是可以吃大米的，大米是谷类食物，对我们的身体有很大的补充，平时你也可以多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。