孩子轻度抑郁症的表现

研究表明，单亲患精神病，其子女患病率为12.3％—28.5％；而双亲患精神病子女患病率则为34.8％—69.5％，且今后隔代遗传的机率亦增高，如果再加上近亲结合，则下一代的体质、生活质量、抗病能力都将受到不同程度影响。

是以情感低落、意向低落，做什么都没有兴趣、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。可以自我调整，主要是转移注意力。也可门诊放松训练或用药治疗。

失眠，中医认为属于气血虚导致的症状，是吃一些补气血的药物来医治，平时要饮食忌口，辛辣油腻食物不要吃，减少熬夜，平时应该注意多进行户外活动，不要给自己太大压力，睡前可以喝一袋热牛奶。

只是偶尔出现一次，这还是不算很要紧的，没关系，晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，老做噩梦，睡不踏实。要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前可以用热水泡泡脚。

长期精神紧张焦虑的危害有很多，长期处于焦虑、紧张的不良情绪可能会使成长中的孩子身高变矮。还会有连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等。

可以多出去走走，逛逛街，不要想太多，或者看一些喜剧片之类的，注意一下平时的饮食和休息，不要有太大压力，要是情况很严重了就需要去医院看看中医，中医治疗孕妇产前抑郁症能帮助孕妇调理身体，不至于影响到宝宝。

抑郁症的一些表现，症状特点就是心境低落，这种心境低落并不是一过性的，大多数会持续几个月甚至几年，是持续性的，抑郁症情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，还会有明显的焦虑。

器质性精神障碍如果比较轻微通过正规治疗是可以恢复的。器质性精神障碍症是由外伤、大脑感染等引起的精神障碍。常见症状是头晕和恶心。容易疲劳，记忆力差，偶尔伴有呕吐和眩晕。神经营养药可以有一定的效果。

可以吃些有营养的食物。比如：大白菜可以有效的减少人的紧张情绪，从而使得放心心情，还有鸡肉，种种肉食中，鸡肉是优质蛋白的最佳来源，可以多吃些。

口吃是一种言语的流畅性障碍，口吃者由于不自主的声音重复、延长或中断而无法表达清楚自己想要表达的内容。对特定情景的恐惧，焦虑，紧张，害羞和言语中“失控”的感觉。