男抑郁症的表现形式

失眠，中医认为属于气血虚导致的症状，是吃一些补气血的药物来医治，平时要饮食忌口，辛辣油腻食物不要吃，减少熬夜，平时应该注意多进行户外活动，不要给自己太大压力，睡前可以喝一袋热牛奶。

只是偶尔出现一次，这还是不算很要紧的，没关系，晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，老做噩梦，睡不踏实。要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前可以用热水泡泡脚。

长期精神紧张焦虑的危害有很多，长期处于焦虑、紧张的不良情绪可能会使成长中的孩子身高变矮。还会有连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等。

可以多出去走走，逛逛街，不要想太多，或者看一些喜剧片之类的，注意一下平时的饮食和休息，不要有太大压力，要是情况很严重了就需要去医院看看中医，中医治疗孕妇产前抑郁症能帮助孕妇调理身体，不至于影响到宝宝。

抑郁症的一些表现，症状特点就是心境低落，这种心境低落并不是一过性的，大多数会持续几个月甚至几年，是持续性的，抑郁症情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，还会有明显的焦虑。

器质性精神障碍如果比较轻微通过正规治疗是可以恢复的。器质性精神障碍症是由外伤、大脑感染等引起的精神障碍。常见症状是头晕和恶心。容易疲劳，记忆力差，偶尔伴有呕吐和眩晕。神经营养药可以有一定的效果。

可以吃些有营养的食物。比如：大白菜可以有效的减少人的紧张情绪，从而使得放心心情，还有鸡肉，种种肉食中，鸡肉是优质蛋白的最佳来源，可以多吃些。

口吃是一种言语的流畅性障碍，口吃者由于不自主的声音重复、延长或中断而无法表达清楚自己想要表达的内容。对特定情景的恐惧，焦虑，紧张，害羞和言语中“失控”的感觉。

癔症性漫游症是分离性癔症的一种特殊形式，常在急剧的精神刺激作用下发病，病人几乎总是从不顺心的住所出走，到外地旅行，旅行地点可能是以往熟悉和有情感意义的地方。中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。

癔症吃以下食物恢复快：小麦红枣桂圆粥 ，清热除烦、利尿止渴；对癔症、失眠症疗效显著。甘百栀地汤 ，小米粥，莲子粥，大枣粥，牛奶粥等。凉拌苦瓜可去除疑病症焦躁情绪。