平时需要注意忌口辛辣刺激食物、高糖高脂食物,避免熬夜、暴晒等。较严重者常常需要口服药物治疗等。避免机械挤压痤疮:尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的治好,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后会引起化脓发炎。