腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。苹果可让轻度腹泻痊愈,食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。连喝三杯醋茶,腹泻可止。