别情不自禁用手摸脸;这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清;阳光的曝晒是消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。