食物要合理搭配,营养丰富。多吃能促进大脑功能恢复的食物,如核桃、花生、鱼和蛋白质。这些食物可以为大脑提供足够的能量,促进大脑功能的恢复。
此外,多吃碱性和富含维生素的食物,因为碱性食物对改善大脑功能有一定作用。牛奶、豆腐、卷心菜、土豆和葡萄等普通食品是碱性食品。