卵巢囊肿可以吃富含纤维素、微量元素及维生素类的食品,如白菜、芦笋、荠菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等可以增强抗病能力。
瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋,豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,坚持低脂肪饮食又能保证足够的营养,如甲鱼、海带、紫菜、牡蛎的海产品,可以凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收,这是能够预防卵巢囊肿的食物之一。