颈椎间盘突出手术后几天可以下床

头晕眼花。会出现耳鸣、眩晕的症状。合并神经根性颈椎病的症状，比如说单侧上肢麻木，更有病人合并了类似心绞痛的症状，比如说心慌、心前区的疼痛和心动过速，都是一些交感神经受压迫而引起的一些症状。

颈椎病引起头晕，这个考虑为存在颈椎病压迫的可能性，出现这样的表现要注意多活动颈椎，可以在颈椎的部位使用些通络止痛膏，可使用些颈椎的按摩仪，这样利于改善病情，缓解头晕的情况。

发生踝关节扭伤后应立即至医院急诊就诊，在就诊前如有条件可按RICE原则进行处理。一般较轻微的外踝韧带损伤可进行保守治疗，一般为用石膏或支具将踝关节于轻度外翻中立位固定。拆除石膏或支具后应立即进行相应的康复训练以防止肌肉萎缩及可能出现的关节粘连。对于较严重的外踝韧带损伤，出现踝关节不稳及关节囊撕裂的进行手术治疗修复韧带以防止出现因踝关节不稳导致的反复扭伤。

跟骨骨折后不锻炼会出现踝关节的僵硬，屈伸功能受限，日后对生活的影响比较大。另外跟骨骨折会导致扁平足的发生，如果不锻炼长距离的行走后会出现足部明显的疼痛，对于以后的活动影响比较大。还有骨性关节炎的发生，跟骨骨折会损伤到关节面，日后有可能导致创伤性的关节炎。

腱鞘炎是手部的一种炎症疾病，腱鞘炎的人群多为经常用手人群，比如说电脑一族，或者经常玩手机的人群，如果手指长期处于疲劳状态的话，就很容易，因为疲劳而引起腱鞘炎，所以下一定要做好预防，定期的让手指进行休息。

骨质疏松是一种人体衰老的正常现象，会造成驼背，容易骨折等症状的出现，在饮食上要注意多吃一些富含钙和磷等营养元素的食物，不要吃太多油盐，不要吃辣椒等刺激性食物，动物的内脏也不是要吃，适当做有氧运动，比如打打太极拳，提高身体素质，注意避免摔跤，积极配合医生进行药物治疗。

风湿性关节炎主要是根据出现的临床表现和以前出现过链球菌感染的证据即实验室检查的结果来进行诊断，而想要预防则关节处注意保暖，如果出现感染及时治疗，避免长期潮湿的环境等，如果扁桃体炎反复发作可以切除。

老人年出现膝关节炎，一般是膝关节骨质增生引起的，可以采取口服解药物，以及外用药膏，或者采用局部封闭疗法来治疗。膝关节骨性关节炎，又叫骨质增生，是由于关节老化退变导致的，在中老年人中极为多见，这个病没有特效药，要进行规范的治疗。

脚跟骨折，如果骨折程度较轻微，没有大的移位，可以考虑保守治疗，给予局部外敷活血药物，石膏或者支具进行外固定即可。如果骨折移位较大，跟骨结节角发生变化，需要考虑进行手术。

踝关节韧带拉伤，损伤的严重程度不同，恢复时间区别很大，轻者一周左右就能恢复正常，严重者需要数月时间，要减少踝关节的活动，休息时尽量抬高患肢，可以采取中医烤电，热敷，按摩等方法治疗。