老年人骨折了吃什么水果恢复快呢

骨质疏松的主要临床表现分四个方面，首先腰背部的疼痛，是沿着脊柱的两侧发生疼痛，劳累了疼痛会加重休息后以后疼痛又有所减轻，夜间会比白天重一些；弯腰驼背，很多老年人出现弯腰驼背，这就预示着可能有骨质疏松症；身高明显降低，就意味着你已经患了骨质疏松症；骨质疏松症的表现最严重的就是骨折，称之为病理性骨折。

吸烟之所以是常见的骨质疏松的原因，女性在绝经后钙离子大量流失是导致骨质疏松。可能是吸烟影响峰值骨密度的形成，因为绝大多数吸烟者是从青少年时开始吸烟的，此时正是峰值骨密度形成期。

老年人骨质疏松的原因大部分是和年龄因素有关系的，因为年龄越大，老年性的骨头会丢失，而且骨头会重建，骨重建会受到一定的干扰。还有因为激素水平的变化钙流失比较严重。慢慢就形成了骨质疏松。

骨质增生引起的腿部疼痛是老年人比较常见的疾病，骨质增生属于关节炎的一种，是由于构成关节的软骨，椎间盘等软组织发生的变化而产生的，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，就会引起继发性的骨质增生，对于骨质增生腿疼，通过药物治疗效果不是特别明显，需要通过针灸或是理疗等方法来进行治疗。平时在生活中也要注意保养，不可以劳累，并且要做好保暖。

骨质疏松症是很多种原因引起的骨病，骨质疏松可以通过食物进行治疗，钙是根据人体生理发育的需求，在发育的每一个阶段都是要摄入钙在日常饮食中可以通过一些食物来补充钙和维生素D，饮食补钙主要可以通过喝一些补钙的汤，一些富含钙元素的食物，另外虾皮、扇贝、豆腐、青菜等钙含量也比较高。年纪比较大的骨质疏松可以根据自身的实际情况来调节饮食。

这是有炎症刺激后或者长期受凉有湿热后容易出现的这症状的。这需要消炎治疗的可以吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以按摩针灸理疗调理下有利于恢复。

一般治疗经常保持外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓，不食辛辣食物。衣着要宽松，避免穿不透气的人造纤维内裤，以免湿热郁积而加重病变经常锻炼提高身体抵抗力。

骨折是比较常见的意外伤害之一的，肋骨骨折如果没有气胸，血气胸等情况的话，是可以保守治疗的，可以吃点止痛，活血的药物改善症状，同时不要剧烈的活动，平时饮食上多吃高蛋白，低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，不要劳累和熬夜，一月后需要适度的运动。

肋骨肿瘤的早期症状会出现一系列全身症状，如失眠、烦躁、食欲不振、精神萎靡、面色苍白，进行性消瘦、贫血、恶病质等。任何肿瘤在发生以后，都是会初夏这种症状的，尤其是当组织肿瘤不断压迫或侵犯神经，那么相应的部位就会出现十分明显的疼痛感。

类风湿性肩周炎的主要的症状，为肩关节疼痛疼痛、肌痛无力、活动障碍。疼痛为最明显的症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。