恋爱恐惧症的治疗有什么方法

兴趣减退，但未丧失。对前途悲观失望，但不绝望。自觉疲乏无力或精神不振。自我评价下降，但愿意接受鼓励和帮助。不愿意主动与人交往，但被动接触良好，愿意接受同情和支持。有想死念头，但又顾虑重重这种病要及早发现疾病。

导致女性性冷淡的原因有很多，药物作用、生活忙碌、体型走样、居住条件因素、到绝经期、性趣淡化、缺乏性知识、性功能因素、患抑郁症、夫妻感情不和睦、过度自慰、春药助性、疾病缠身、过于爱干净等原因。

抑郁症可到正规大医院挂精神科，心理科，或者是神经内科都可以。患有抑郁症，除了看医生用药物治疗外，建议通过自身调理，解铃还需系铃人。平日，通过饮食及运动调理，精神上排解等。

广交朋友，经常聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能精神舒畅，烦恼尽消。减轻压力，振作精神，心情舒畅，以清洁的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。多听音乐，多吃蔬菜。

情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流，与朋友疏远，对周围事情不感兴趣。逐渐或突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深，整夜做恶梦、或睡眠过多。这是常见的精神病症状。

厌食症的诊治必须视病人的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生，专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还不太严重，在心理医生的辅导下，也有可能康复。

长期恐惧紧张焦虑，会导致机体肾上腺素分泌增加，血糖会持续升高，造成血糖高血糖高，会导致机体细胞损伤。长期焦虑紧张，机体消耗营养素较大，时间长了，细胞损伤严重，神经系统就更加不稳定，会出现烦躁抑郁不安，或者思维混乱，记忆能力减退，头发脱落等等。

忧郁症的表现可以等同为抑郁症的表现。主要有三方面的表现。第一是情绪上的表现：情绪低落、紧张担心、坐立不安、心烦等；第二是身体方面的表现：乏力、身体疼痛、精力不足、体力下降等。还有一些附带的表现为没胃口，睡眠差等生理表现。

可以去一些大城市的比如北京/广州/上海等地的精神病院应该会比较好。至少医生是比较专业的，在那里会得到比较专业的照顾，这样对病情的康复也会有帮助。如果离大城市比较远，也可以到本地的三甲医院精神病科或是精神专科医院进行救治。

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，豁达、乐观、自信一些，擅于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。平时作息规律，适当户外活动、体育运动，紧张的时候，可以做几组深呼吸，伸展一下四肢，还可以喝一点温水，听一点歌曲，适当放松一下。对于实际、突出的问题、困扰，要勇于面对，积极克服，或者向亲友们倾诉一下，得到大家的支持，一起讨论、分析、解决问题。比较严重的话，建议咨询心理医生，并适当用药。