骨质增生是一种退行性变化,一般确实发生于老年人多见,但是,如果年轻人受过创伤的部位,或者一直承受力量的部位,有可能也会出现骨质增生的情况,这是机体的自然反应,另外脱水,睡眠姿势不正确也可能引起抽筋,建议多喝水,调整正确的睡眠姿势。